Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
A mudança brusca de temperatura, noites mais frias e dias mais chuvosos são um prato cheio para baixar a imunidade. Mas não é só isso, no inverno há uma tendência de aumentar o consumo de alimentos gordurosos e diminuir o Leia mais…
O mel é um alimento que não pode faltar em casa, exceto, claro para os veganos. Usado das mais diferentes formas, ele serve para uso culinário, estético e terapêutico. O mel pode ser substituído pelo açúcar, mas atenção aos diabéticos, Leia mais…
Vamos ajudar você a preparar um almoço especial para sua mãe, afinal ela merece descanso neste dia. São receitas fáceis e deliciosas para receber muitos elogios da Mamys. O primeiro passo para um bom almoço é o planejamento, não adianta Leia mais…
A variedade de alimentos de fácil digestão é imensa, é claro que nesta lista não entram os industrializados. O desconforto depois que consumimos um alimento muito gorduroso é bem incomodo, estomago alto, sensação de peso e mal estar. Também precisamos Leia mais…
O tribullus terrestres é uma erva encontrada no mediterrâneo, usado como fitoterápico em capsulas ou em pó. Durante vários séculos foi usado na Europa como estimulante sexual para os homens, para corrigir disfunção erétil. Voltou a vitrines recentemente, estudos Leia mais…
Que a soja é um alimento de valor nutricional isso ninguém contesta. Ela deveria fazer parte da alimentação diária de todos nós, assim como o arroz e feijão. Rica em proteína e fibras é uma excelente opção para vegetarianos que Leia mais…
A campanha segunda sem carne vem ganhando adeptos no mundo inteiro. É uma campanha que tem como objetivo conscientizar as pessoas do consumo excessivo de carnes e da matança desnecessária de animais, além dos impactos causados no planeta. São 35 Leia mais…
Mitos e verdades sobre leite é o que não falta. São muitos até difícil de listar aqui. Tem quem acredita que só os humanos tomam leite de outro animal e isso não é correto, se fosse verdade também não comeríamos Leia mais…
Na correria do dia a dia, na falta de tempo para ir à feira ou ao supermercado comprar frutas frescas, muitas pessoas tem aderido ao consumo de frutas desidratadas. Elas têm sido incluídas nos lanches, deixada na gaveta do escritório Leia mais…
Na Europa o açafrão é uma pequena parte de uma flor, crocus sativus, cultivada em países de temperatura mais fria. Conhecido também como ouro vermelho, pois seu preço é exorbitante. Tem muitas propriedades medicinais e é utilizado muito na culinária Leia mais…