Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
Na procura de uma vida mais saudável, os praticantes de atividade física buscam o aumento de massa muscular nos alimentos naturais. Eles tem se preocupado com o consumo de produtos industrializados como os suplementos. Muitos têm consciência de que o Leia mais…
Primeiro vamos explicar o que é o colágeno: em nosso corpo ele tem várias funções, a mais conhecida é dar firmeza a pele. Ao longo dos anos diminuímos a produção do colágeno, nossa pele fica mais flácida, menos brilhante e Leia mais…
Que a soja é um alimento de valor nutricional isso ninguém contesta. Ela deveria fazer parte da alimentação diária de todos nós, assim como o arroz e feijão. Rica em proteína e fibras é uma excelente opção para vegetarianos que Leia mais…
O terror da maioria das mulheres é a retenção de líquido, o corpo incha e a barriga fica saliente. O peso aumenta e muitas vezes o esforço para perda de peso parece inútil, pois o excesso de líquido no corpo Leia mais…
Você é da turma que acha que um chazinho não faz mal? Pois bem, fique sabendo que um chá pode sim fazer mal. Vamos falar um pouco mais sobre isso. Algumas ervas podem interferir inclusive na absorção de alguns medicamentos, Leia mais…
A biomassa de banana verde é um produto que surgiu no mercado que a gente não acredita que vá cair no gosto dos brasileiros. Feita com a banana ainda verde, que intensifica seus benefícios como potássio, ferro, zinco e magnésio, Leia mais…
Será que tenho diabetes? A diabetes, assim como a depressão parece ser o mal do século. A cerca de uns 20 anos era considerada uma doença que atingia, na sua grande maioria, apenas idosos. Estima-se que mais de 500 milhões Leia mais…
A campanha segunda sem carne vem ganhando adeptos no mundo inteiro. É uma campanha que tem como objetivo conscientizar as pessoas do consumo excessivo de carnes e da matança desnecessária de animais, além dos impactos causados no planeta. São 35 Leia mais…
Mitos e verdades sobre leite é o que não falta. São muitos até difícil de listar aqui. Tem quem acredita que só os humanos tomam leite de outro animal e isso não é correto, se fosse verdade também não comeríamos Leia mais…
Na correria do dia a dia, na falta de tempo para ir à feira ou ao supermercado comprar frutas frescas, muitas pessoas tem aderido ao consumo de frutas desidratadas. Elas têm sido incluídas nos lanches, deixada na gaveta do escritório Leia mais…