Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
Existem vários benefícios do chá de erva cidreira, sendo ele mais conhecido por tratar problemas digestivos. No entanto, as vantagens dessa bebida vão muito além disso, uma vez que existem diversas propriedades nessa erva. Então, se você ainda não é Leia mais…
Quando o organismo está com deficiência de vitamina D, o corpo manifesta alguns sintomas que, em um primeiro momento, são facilmente reconhecidos e relacionados a falta. Contudo, para confirmar o diagnóstico e começar o tratamento, é fundamental buscar orientação médica Leia mais…
Os óleos essenciais são um grande aliado no tratamento de doenças, neste post vamos contar um pouco sobre o óleo essencial de lavanda e seus benefícios. A memória olfativa é uma lembrança cravada na alma, talvez uma das primeiras que Leia mais…
Os óleos essenciais têm muitas utilidades. Da cosmética ao tratamento de traumas eles são fundamentais para quem busca uma vida saudável. No post desta semana vamos contar de que maneira são feitos os óleos essenciais. Um questionamento frequente é em Leia mais…
Muitas ervas auxiliam na hora de dormir, porém, hábitos saudáveis à noite como não assistir televisão, se desconectar do computador e celular também são fundamentais.
Em época de imediatismo a procura por suplementos que prometem milagres cresce a cada dia, entre eles a cafeína, mas será que ela emagrece ou engorda?
Você sabe para que serve a Salvia? Neste post vamos falar de 5 benefícios de usar a Salvia na sua alimentação. A Salvia é uma erva extremamente perfumada, de fácil de plantio e de uma cor verde meio acinzentada. A Leia mais…
Insônia parece o mal do século, e melhora a alimentação pode ser um caminho para resolve-la. A insônia pode estar ligada a vários fatores, entre eles: hereditariedade, ansiedade, distúrbios psíquicos, medicação e maus hábitos. Vamos falar aqui de como melhorar Leia mais…
Você já deve ter ouvido a expressão: “toma um chazinho para acalmar”. Só o ritual de tomar um chá já acalma bastante. Mas se você é daqueles que anda com os nervos à flor da pele, então vamos dar umas Leia mais…