Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
Deliciosas e com diversas opções de uso, saiba por que consumir amêndoas. Elas são frutos da Amendoeira, uma arvore de tamanho médio muito comum em locais de clima mediterrâneo, mas aqui próximo do Brasil, no chile também há uma grande Leia mais…
Com tanta oferta de ovos de Páscoa é difícil manter o controle. Vamos dar uma ajudinha para trocar os ovos de Páscoa com doces Fitness e menos calóricos.
Você já ouviu falar em alimentação crudívera? Segundo a Wikipédia: “O crudivorismo (ou alimentação viva) é uma doutrina alimentar em que os alimentos consumidos são de origem agrícola e crus. Não alterando sua forma natural, defendendo a política nutricional de que cozer Leia mais…
Como substituir as farinhas em receitas tradicionais? Até uns 5 anos atrás tudo era basicamente feito com farinha de trigo. O mercado evoluiu e trouxe diversos outros tipos de farinhas, então como fazer a substituição? Às vezes é difícil acertar no Leia mais…
A tão saborosa gordura de porco usada pelos nossos avós faz mal? Como todo alimento ela já esteve em alta, mas também já foi condenada. A gordura de porco está entre a categorias de gorduras saturadas, aquela que faz mal Leia mais…
Hoje não vamos dar dicas ou receitas, vamos falar um pouco sobre este dia de NATAL. Acreditamos que independente da religião ou crença o Natal é uma data para se refletir, confraternizar e se aproximar das pessoas. Algo, claro, Leia mais…
Os grãos são alimentos fundamentais para nossa saúde, e saber armazena-los traz benefícios também ao bolso. O nosso dia a dia está repleto de grãos, o prato típico brasileiro é composto por eles: o arroz e feijão. Os produtos comprados Leia mais…
É quase impossível escapar dela, então que tal tentar prevenir a gripe aumentando sua imunidade e da sua família? Uma alimentação saudável e equilibrada é o primeiro passo, a questão é que no inverno a gente come o que vê Leia mais…
A variedade de alimentos de fácil digestão é imensa, é claro que nesta lista não entram os industrializados. O desconforto depois que consumimos um alimento muito gorduroso é bem incomodo, estomago alto, sensação de peso e mal estar. Também precisamos Leia mais…
O tribullus terrestres é uma erva encontrada no mediterrâneo, usado como fitoterápico em capsulas ou em pó. Durante vários séculos foi usado na Europa como estimulante sexual para os homens, para corrigir disfunção erétil. Voltou a vitrines recentemente, estudos Leia mais…