Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
Quem acha que com maracujá só se faz suco e mousse vai e surpreender com os benefícios da farinha de maracujá. Neste post também vamos ensinar qual a melhor forma de tirar proveito dela. A farinha de maracujá entra na Leia mais…
O cardamomo é uma pequena semente de origem indiana usada na culinária. Tem um aroma incrível e deixa um toque perfumado onde é usado. Muito comum encontrar nas receitas da culinária indiana o ingrediente cardamomo, principalmente no uso de chás Leia mais…
As amêndoas fazem parte da categoria das chamadas frutas oleaginosas, e neste blog vamos falar sobre os benefícios de consumir a amêndoas e daremos receitas de bolo feito com farinha de amêndoas.
Os benefícios do levedo de cerveja são múltiplos. Muito conhecido pelo uso na produção de cerveja, trata-se de um fungo que é utilizado na fermentação de bebidas e no preparo de fermentos naturais na confecção de pães.
A culinária brasileira é riquíssima em sabor e as receitas baianas na versão vegetariana são maravilhosas. Há quem pense que vegetarianos e veganos comem sem sabor, isso é uma falácia, pois qualquer prato dá para ser transformado e manter o Leia mais…
Uma boa receita de hamburguer vegetariano pode ser a base para muitas variações. Quando pensamos em hamburguer logo vem a cabeça aquele sanduiche enorme, com pão, queijo e muita porcaria. Mas o hamburguer pode ser versátil para acompanhar arroz e Leia mais…
Com tanta oferta de ovos de Páscoa é difícil manter o controle. Vamos dar uma ajudinha para trocar os ovos de Páscoa com doces Fitness e menos calóricos.
A farinha de arroz tem sido muito usada para substituir a farinha de trigo. Neste blog daremos algumas receitas sem a utilização do glúten. O glúten é encontrado em vários alimentos, mas a farinha de trigo é sua principal fonte. Leia mais…
Já fez sua granola caseira hoje? Preparar seu próprio alimento evita o consumo excessivo de produtos industrializados. Fazer sua própria comida está longe de ser trabalhoso, a indústria através de propagandas embutiu em nossa mente que fazer comida dá trabalho, Leia mais…
O que consumir no café da manhã? Como ele é composto? De proteínas, carboidratos, frutas ou nada? Não há consenso entre os nutricionistas do que deve ser consumido na primeira hora do dia. Além disso, cada indivíduo tem uma necessidade Leia mais…