Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
O mel é um alimento que não pode faltar em casa, exceto, claro para os veganos. Usado das mais diferentes formas, ele serve para uso culinário, estético e terapêutico. O mel pode ser substituído pelo açúcar, mas atenção aos diabéticos, ele não deve ser consumido por pessoas com restrição a açúcar. Existem vários tipos de […]
O óleo de rosa mosqueta é um forte aliado para a pele, pois ele apresenta propriedades que são antirrugas e cicatrizantes. Além disso, ele conta com uma série de benefícios que são importantes e que fazem total diferença para o embelezamento e rejuvenescimento. Inclusive, é exatamente por isso que ele vem sendo cada vez mais […]
O óleo de coco se trata de um óleo vegetal que tem origem da fruta Cocos nucifera, que é o coco mais tradicional, que todos conhecem e que é habitualmente encontrado. Então, esse óleo pode ser extraído através da prensagem, solventes ou até mesmo por meio de processos diferentes e caseiros. A grande vantagem do […]
Existem vários benefícios do óleo de copaíba que podem ser aproveitados por qualquer pessoa. Afinal, essa é uma árvore que traz consigo muitas vantagens e elas são de fundamental importância para a saúde como um todo. No entanto, só é possível usufruir dos benefícios a partir do momento que você compreende o uso e se […]
Existem muitos benefícios da castanha de caju, o que significa que ao adicioná-la na sua dieta você vai contar com uma série de vantagens. Afinal, este é um fruto cheio de vitaminas do complexo B e vitamina C, sem contar que ele também apresenta: Ferro; Magnésio; Potássio; Cobre; Sódio; Cálcio; Fósforo; Em razão de tudo […]
Semente de mostarda sua história e seus benefícios A semente de mostarda é muito famosa por compor o molho de mostarda, que tem o sabor bem específico e amargo. Alguns amam, já outros odeiam, essa é a melhor descrição para esse produto. No entanto, diferente do molho industrializado, as sementes trazem diversas vantagens e benefícios […]
Zimbro é o nome dado a um arbusto aromático Juniperus communis encontrado na Europa Central, especificamente na Noruega, e que pode ser visto em outras localidades de diferentes tipos de climas. Também chamado de junipo, zimbrão, junípero e fruto de genebra, ele é uma planta bastante utilizada como tempero, pelo seu sabor especial e diferenciado. […]
A farinha de linhaça vem ganhando destaque cada vez mais e fazendo parte da alimentação de vários brasileiros. O motivo para isso é muito simples: ela traz uma série de benefícios. Além disso, o seu consumo é fácil e pode ser feito de formas variadas e interessantes, o que faz com que ela seja adicionada […]
A noz moscada é um ingrediente muito comum na culinária, sendo usada em todos os tipos de pratos, desde os quentes, saladas e até molhos. Afinal, esta especiaria tem um cheiro e sabor marcante, podendo até mesmo ser utilizada como propriedade medicinal, visto que soluciona problemas dermatológicos, de higiene bucal e outros diversos problemas de […]
A Castanha do Pará é um fruto que faz parte da família das oleaginosas, assim como as amêndoas e o amendoim, sendo pertencente de uma árvore da América do Sul chamada de Bertholletia excelsa. Dessa maneira, ela apresenta diversas vantagens para a saúde, uma vez que é rica em selênio, fibras, fósforo, zinco, magnésio e […]