Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
Engana-se quem pensa que apenas os alimentos de origem animal são ricos em proteínas. Temos uma enorme diversidade de grãos com essa propriedade. Há como diversificar a origem de consumo de proteínas substituindo por grãos, diminuindo assim o consumo de Leia mais…
A quinua é uma alimento muito especial, e apesar de ter chego no Brasil há pouco tempo é um alimento milenar. Conhecida como um super grão pelas suas propriedades, tem origem na civilização Inca, uma povo que foi extremamente evoluído Leia mais…
Já falamos aqui que de tempos em tempos aparece uma nova dieta, e que muitas vezes elas apresentam resultado rápido, não porque funcionam, mas porque há uma mudança radical na forma de se alimentar. Mas para fazer efeito mesmo tem Leia mais…