Tudo sobre alimentação Natural. Comida de Verdade
O coentro é muito mais que um tempero, pois se trata de uma planta medicinal usada há mais de 2 mil anos pelos egípcios em razão das suas propriedades calmantes, afrodisíacas e digestivas. Como era se esperar estudos descobriram diversos Leia mais…
Semente de mostarda sua história e seus benefícios A semente de mostarda é muito famosa por compor o molho de mostarda, que tem o sabor bem específico e amargo. Alguns amam, já outros odeiam, essa é a melhor descrição para Leia mais…
Existe chás para regular a pressão, visto que esse é um problema que afeta muitas pessoas. Ora, existem mais de 17 milhões de brasileiros que sofrem com hipertensão, de acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão. A pressão alta, conhecida Leia mais…
O farelo de aveia é considerado um dos alimentos mais nutritivos para adicionar a sua dieta, trazendo uma série de benefícios para a saúde. Isso porque, ele apresenta uma grande quantidade de fibras, o que acaba sendo vantajoso em diversos Leia mais…
A farinha de linhaça vem ganhando destaque cada vez mais e fazendo parte da alimentação de vários brasileiros. O motivo para isso é muito simples: ela traz uma série de benefícios. Além disso, o seu consumo é fácil e pode Leia mais…
A Castanha do Pará é um fruto que faz parte da família das oleaginosas, assim como as amêndoas e o amendoim, sendo pertencente de uma árvore da América do Sul chamada de Bertholletia excelsa. Dessa maneira, ela apresenta diversas vantagens Leia mais…
Você tem o hábito de consumir frutas da estação ou sempre prefere aquelas mesmas frutas o ano inteiro? Como se sabe, o Brasil tem uma grande diversidade de frutas e experimentar novos sabores é muito importante por várias razões. Afinal, Leia mais…
O óleo de melaleuca, conhecido também como tea tree, possui diversas propriedades interessantes e benéficas para a saúde. Por ter ação curativa, ele é usado desde a antiguidade na medicina tradicional para tratar diversos tipos de problemas de saúde. Como Leia mais…
Existem vários benefícios do chá de erva cidreira, sendo ele mais conhecido por tratar problemas digestivos. No entanto, as vantagens dessa bebida vão muito além disso, uma vez que existem diversas propriedades nessa erva. Então, se você ainda não é Leia mais…
A dieta paleolítica vem fazendo sucesso, pois ajuda no emagrecimento saudável e rápido, ideal para quem já tentou de tudo para perder peso. Logo, é natural que as pessoas fiquem curiosas sobre o seu funcionamento, especialmente como colocá-la em prática Leia mais…