Chás para regular a pressão

Existe chás para regular a pressão, visto que esse é um problema que afeta muitas pessoas. Ora, existem mais de 17 milhões de brasileiros que sofrem com hipertensão, de acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão. A pressão alta, conhecida também como hipertensão, ocorre quando a pressão do sangue para o coração bombear é maior […]

O que é dieta paleolítica?

A dieta paleolítica vem fazendo sucesso, pois ajuda no emagrecimento saudável e rápido, ideal para quem já tentou de tudo para perder peso. Logo, é natural que as pessoas fiquem curiosas sobre o seu funcionamento, especialmente como colocá-la em prática para alcançar o peso desejado. Então, a boa notícia é que a dieta paleo é […]

Alimentos para evitar problemas renais

Pedras nos rins é muito comum, mas eles podem ser evitados quando nos alimentamos de forma correta. Neste blog vamos abordar o assunto alimentos para evitar problemas renais. Quem já teve crises sabe bem que a dor é insuportável. Hoje existe diversos tratamentos, inclusive cirurgia. Algumas dessas intervenções são eficientes, mas muitas pessoas voltam a […]

Porque consumir amêndoas

Deliciosas e com diversas opções de uso, saiba por que consumir amêndoas. Elas são frutos da Amendoeira, uma arvore de tamanho médio muito comum em locais de clima mediterrâneo, mas aqui próximo do Brasil, no chile também há uma grande produção. As amêndoas devem fazer parte da alimentação diária, tem benefícios que não acaba mais. […]